Grupa przeznaczona jest dla osób w różnym wieku. Zapraszamy wszystkich, którzy m.in. mają problemy w relacjach, trudności ze zrozumieniem siebie i innych, problemy w związkach, kłopoty emocjonalne. Bycie w grupie pomaga lepiej zrozumieć siebie i innych, stworzyć głębsze i bardziej satysfakcjonujące relacje z innymi ludźmi. Grupa daje też nadzieję na zmianę w naszym życiu, na to, że nie musimy być sami i możemy dostać wsparcie i zrozumienie od innych członków grupy. Proponujemy grupę wsparcia w ramach której będziecie się uczyć budowania lub odbudowywania więzi, asertywności, komunikacji a także tego jak udzielać sobie wsparcia.
Rozwojowa i interpersonalna Grupa wsparcia – formuła grupy półotwartej
Taka forma pracy grupowej zakłada długoterminowość: minimalny czas uczestniczenia w zajęciach to czas od września do czerwca. Podczas trwania grupy istnieje możliwość dołączenia do niej w momencie, gdy któryś z uczestników kończy pracę lub wolne są miejsca w ramach planowanej, maksymalnej liczby uczestników (od 4 do 10 osób).
Podstawowe zasady pracy w grupie wsparcia w Płocku
Poufność – jest to reguła, bez której grupa nie może istnieć. W praktyce oznacza ona, że uczestnikom grupy nie wolno przekazywać informacji, które narażałyby na ujawnienie tożsamość uczestników komukolwiek spoza grupy. Jeśli więc decydują się opisywać komuś swoje przeżycia i obserwacje ze spotkania, mogą to robić jedynie w taki sposób, który zapewni anonimowość pozostałych członków grupy. Jedynymi osobami, o których można swobodnie mówić poza grupą, są prowadzący.
Obecność – warunkiem skuteczności każdej psychoterapii jest obecność na spotkaniach. W przypadku grupy wsparcia obecność jest szczególnie ważna, ponieważ:
- traci nieobecny, gdyż nie ma dostępu do trwającej terapii,
- traci grupa, bo każdy z uczestników wnosi coś ważnego i niepowtarzalnego,
- chęć opuszczenia spotkania często jest wyrazem dyskomfortu czy lęku, jaki pojawia się w terapii – o wiele większe korzyści w takiej sytuacji przyniesie próba refleksji niż ucieczka.
Zasada obecności obejmuje punktualne przybywanie na sesje i pozostanie na nich do końca spotkania.
Konsultacje „do grupy” (liczba miejsc ograniczona)
Osoby, które chcą albo zastanawiają się nad dołączeniem do grupy zapraszamy do naszego Ośrodka na konsultację z terapeutą prowadzącym spotkania grupowe. Konsultacje dają możliwość:
- zrozumienia natury problemu;
- ustalenia czy grupa wsparcia jest optymalnym sposobem pomocy;
- poznania osoby prowadzącej;
- zarezerwowania miejsca w tworzącej się grupie.
Konsultacja trwa 50 min. Konsultacje do grupy są odpłatne, koszt to 130 zł.
Informacje organizacyjne
Spotykamy się w każdy wtorek o godzinie 10:00.
Koszty
Opłata za spotkania wynosi 200 zł miesięcznie. Pierwsza wpłata umożliwia rezerwację miejsca na spotkaniach grupy wsparcia. Kolejne wpłaty prosimy wnosić do 4 dnia każdego miesiąca przelewem na konto lub gotówką u terapeuty prowadzącego grupę w naszym Ośrodku w Płocku.
Adres i dane kontaktowe:
Grupa Anteris
Płocki Ośrodek Psychoterapii i Rozwoju
Płock 09-402, ul. Żabia 6
e-mail: grupaanteris@gmail.com
tel.: 602 408 506
Uwaga
Ze względu na specyfikę pracy prosimy, aby na udział w grupie decydowały się te osoby, które chcą uczestniczyć we wszystkich spotkaniach, nie opuszczając sesji bez ważnego powodu. W sytuacjach nagłych prosimy o informowanie biura lub terapeutów o przewidywanej nieobecności.