Cele psychoterapii różnią się w zależności od sposobu leczenia. Psychoterapia psychodynamiczna łagodzi męczące objawy, których doznaje pacjent. Poprzez rozwój wglądu a także powoli rozwijającą się świadomość uczuć i myśli, które kiedyś były poza zasięgiem świadomości danej osoby. Psychoterapia opiera się na przesłankach, że trudności, jakie napotykamy w życiu dorosłym, mają swoje korzenie w dzieciństwie.
Psychoterapia psychodynamiczna i mechanizmy obronne człowieka
Mechanizmy obronne, które człowiek stworzył sobie jako dziecko, mogą okazać się nie tylko nie skuteczne w dorosłym świecie ale bywa też, że destrukcyjnie wpływają na nas i nasze relacje z innymi. Poprzez rozmowę z terapeutą dorosły staje się świadomy obecnych sposobów radzenia sobie. Zaczyna dostrzegać ich rolę i rozumieć skąd się wzięły oraz jak je zmienić. Zaczyna patrzeć na świat oczami dojrzałego i niezależnego człowieka.
